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Dog Tails

犬と散歩でダイエット

ダイエットをさせても、飼い犬の体重がなかなか減らないなど、多くのオーナーの方が苦労なさっているとよく耳にします。そしてオーナー自身も最近ちょっと太り気味。わたしもダイエットしなくては、と思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そう言えば、あるスタディで犬の散歩をしている人は、コンパニオンなしで散歩をするよりもダイエット効果がでるということが発表されました!これは注目したいですよね。

スタディを行なったのは、サイエンス・ダイエットを販売しているHill's Pet Nutritionで、昨年11月に行なわれた、National Obesity Conferenceで発表しました。

スタディ対象のグループは3つで、@56人の人、 A53匹の犬、B36の犬とそのオーナーです。犬種は様々で、プードル、ハスキー、ラブラドール、コッカ-スパニエル、シェットランド・シープドッグ、バッセル・ハウンド、ビーグルなどなど多種にわたっています。それぞれのグループは、毎日少なくとも20分以上の散歩。人間は、1,400カロリー以下に抑えた食事。犬は、処方されたダイエット・フードということが条件で1年間実行されました。

犬のオーナーは、平均で約5キロ(5%のボディ・ウエイト)が最初の4ヶ月で減少し、継続することでその後8ヶ月間体重の減少がみられたそうです。これはあまりダイエットの方法で注目されないことですが、"楽しみながら歩く"という行為が、その効果を生んだとみられています。

犬においては効果がもっと高く、平均約5.5キロ(15%のイニシャル・ウエイト)の効果が出ています。ある犬はなんと約16キロも体重が減ったそうです。

確かに人間も犬もダイエットを成功させるのはとても大変なこと。でも楽しみながら散歩をして、犬にも人間にも良い効果があらわれるのはすばらしいことですよね。その上に、ペットとオーナーの関係もより一層深いものになる。これは見逃せません。

*参考文献
"Dieting with a Pet May Be Effective," by Marilynn Machione, AP in Boston Globe 11/17/04
"Dieting With Fido," CBS News, http://www.cbsnews.com Nov. 17, 2004

わたしたちのは、ちゃめちゃ散歩『朝から猛ダッシュ』も、是非お読みください!

Fri.. January 28.2005

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